Tutti i livelli

camere private o condivise

19- 26 Settembre 2020 (7 notti/ 8 giorni)

a partire da 1022 euro

Il corso è tenuto in lingua inglese.

Questo modulo si occuperà di:

  • Etica degli aggiustamenti pratici.
  • Intenzioni e funzioni dell’assistenza pratica.
  • Fasi per offrire assistenza sicura ed efficace.
  • Variazioni scheletriche e come si applicano alle famiglie di asana e yoga.
  • Comprendere la differenza tra compressione e tensione e applicarla quando si “correggono” gli studenti.
  • Asana Labs: studio approfondito delle posture, le loro funzioni, e quindi i modi di modificare, offrono regolazioni pratiche, uso di oggetti di scena e kramas per livello.
  • Impara ad assistere oltre 30 posture da quelle più semplici a quelle complesse.
  • Lezioni giornaliere di Vinyasa eYin.

Programma (può subire una leggera variazione)

9.00-11.00 Lezione di Bhakti Prema Vinyasa con workshop per gli adjustments avanzati.

11.30- 13. 00 Asana Lab

13.00-15.00 Pranzo

16.00-17.00 Asana Lab

17.00-18.30 Workshop

18.30- 20.00 Yin Yoga 

20.00-21.30 Cena

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