Vacanza SUP, Meditazione e Yoga

Livello

Beginner / Intermediate / Advanced

Alloggio

Camera condivisa o privata

Durata

8 giorni / 7 notti

Prezzo

da 818 €

Vacanza yoga rigenerante

Ringiovanisci e ricarica le tue energie con questa vacanza a pochi passi da una bellissima spiaggia sabbiosa e da una foresta di eucalipti in uno dei luoghi più soleggiato e a sud d’Europa. Questa vacanza yoga e meditazione è perfetta per coloro che vogliono immergersi nello studio dello yoga, godendosi la vita all’aria aperta e la compagnia di altre fantastiche persone provenienti da tutto il mondo!

Programma giornaliero

08.00 – 09.30 | Lezione di yoga. Questa lezione è inclusa nel tuo pacchetto!
09.30 – 10.00 | Colazione (aperta dalle 07.30 alle 10.00)
09.00 – 11.00 | Optional lezione di yoga livello intermedio/avanzato (organizzata normalmente a giorni alterni, dipendendo dal numero di partecipanti). Quando anche questa lezione viene organizzata, sarai informato/a e potrai scegliere se partecipare a questa o a quella delle 7.30. Durante i teacher trainings questa lezione si svilupperà come una masterclass di 3 ore circa. I posti sono limitati, ma se desideri partecipare, potrai prenotare il tuo spot ad un costo extra di 5 euro.
07.30 – 08.30 | SUP Yoga (solo durante i mesi estivi). La lezione dipende dalle condizioni meteo e viene organizzata con un numero minimo di 6 partecipanti. Se desideri partecipare alla lezione di Sup Yoga invece di quella regolare delle 7.30, pagherai solo un extra di 5 euro.
12.30 – 15.00 | Pranzo e tempo libero
18.00 – 19.30 | Lezione di yoga serale. Yin Yoga, Restorative o Yang e Yin.
20:00 – 21.30 | Cena

Cosa è incluso

7 notti alloggio in camera privata o condivisa
2 lezioni di yoga al giorno
3 deliziosi pasti (colazione, pranzo e cena)
1 ora di utilizzo al giorno delle tavole da sup/surf
60-minuti di massaggio rilassante
Utilizzo delle biciclette

Cosa non è incluso

Biglietti aereo
Transfer da/per aeroporto
Tassa di soggiorno 1 EUR per persona a notte stabilita dal comune di Ispica
Attività extra
Costi per il trasporto
Assicurazione di viaggio

Pacchetti personalizzati

Hai bisogno di abbreviare la durata della tua vacanza Yoga o hai esigenze particolari?

Sviluppiamo pacchetti personalizzati in base alle tue esigenze!

Contattaci

Optional workshops

I workshops sono aperti agli yogi che desiderano portare la propria pratica al livello successivo, sono optional e dunque non inclusi nel prezzo di pacchetto. Se desideri prendervi parte, il costo è normalmente dai 15 ai 20 euro.

Informiamo cortesemente che ci potrebbero essere delle variazioni. Se hai qualche richiesta particolare riguardante lo yoga, per favore comunicacelo preventivamente via mail e le nostre insegnanti proveranno a farti felice!

Una volta iscritto/a a questa vacanza yoga, riceverai una mail di benvenuto con tutte le informazioni necessarie ed una reading list che può esserti utile se desideri approfondire le tue conoscenze sulla pratica yoga.

Insegnanti

Isabella Brom

Isabella Brom è un'insegnante internazionale di yoga YTT 350 ore, originaria dalla Svizzera. La sua curiosità per i modelli di movimento la porta ad approcciarsi a molti stili di yoga, dall'Hatha all'Iyengar al Vinyasa Yoga dinamico ed ha dedicato diversi anni di pratica Ashtanga. Il suo obiettivo è condividere con la sua comunità il movimento [...]

Illona

Illona è uno spirito libero, amante del naturale trascorrere della vita. La sua vocazione la spinge a diffondere amore, gioia e felicità con l persone attraverso le sue lezioni, seminari, ritiri e coaching. Il suo obietto è incarnare l'amore incondizionato e irradiare questa energia verso tutti gli individui. È un'insegnante certificata (RYT 600) da ottobre [...]

Alina Grecu

Alina Grecu è un'insegnante Yoga Alliance, presso la facoltà Daanasana® School of Yoga, E-RYT500. Alina comincia la sua carriera come insegnante con il Hatha Yoga. Interessata agli aspetti psicologici ed emotivi dello yoga, Interested in the psychological and emotional aspects of Yoga, ama esplorare le connessioni interiori con calma ed equilibrio, per poi condividerle con [...]

Eva Drabkova

Eva Drabkova è l’insegnante principale di Floripa Yoga & Kitesurf House Eva (E-RYT 200, RYT 500, YACEP) proviene dal mondo dei mercati finanziari e sin da giovanissima è appassionata a qualsiasi movimento fisico (karate, danza, yoga). Dopo un viaggio in India realizza che lo Yoga va al di là di una semplice attività fisica, diventando [...]