30 Aprile – 6 Maggio 2022
Padroneggia Sadhana, la tua pratica Yoga. Scopri il tuo potenziale interiore ed espandi la tua realtà.
Questo modulo di 50 ore è una Formazione approfondita e trasformativa per praticanti appassionati che vogliono arricchire la loro conoscenza sul mondo dello Yoga e la sua pratica (Sadhana) con un’intensa immersione nelle Asana, Pranayama e Meditazione.
*Possibilità di partecipare al corso con o senza certificazione di Yoga Alliance.
Nessuna certificazione: sconto di 100 euro.
Posizioni yoga di base e avanzate composte in una sequenza creativa per portare lo stato di flow e incarnazione nella tua pratica, con enfasi sull’allineamento funzionale e sull’uso dei bandha.
Il potenziale del respiro attraverso una varietà di tecniche di respirazione e il suo effetto sulla Fisiologia personale.
Le possibilità della mente attraverso lo delle ultime ricerche scientifiche di Joe Dispenza, Tony Nader e della scienza vedica Maharishi.
Lo spazio conosciuto e sconosciuto della consapevolezza attraverso tecniche di meditazione concentrativa, integrativa, contemplativa e trascendentale di Christopher Wallis (Hareesh), Sally Kempton e Maharishi Mahesh Yogi.
Principiante ✓
Intermedio ✓
Esperto ✓
A partire da 1.154 euro
Opzioni in camera condivisa, privata e doppia.
6 notti alloggio
6 giorni completi di Programma
Deliziose colazioni, pranzi e cene in stile buffet.
Tassa di soggiorno
*100 euro di sconto senza certificazione finale di Yoga Alliance.
07:30 – 09:00
9:00 – 10:00
10:00 – 11:00
11:00 – 13:00
13:00 – 16:00
16:00 – 18:00
18:00 – 19:30
19:30 – 20:00
20:00 – 21:00
Vinaysa Yoga Sadhana
Pranayama e Meditazione
Colazione e Relax
Letture
Pausa pranzo, spiaggia e studio
Letture o Workshop
Yin yoga e Pranayama Sadhana
Meditazione (optional)
Cena
Il giorno dell’arrivo è previsto un cerchio di apertura, e il giorno della partenza un cerchio di chiusura. Si prega di pianificare di raggiungere il luogo della formazione entro le 16:00 del giorno di arrivo prestabilito e partire dopo le 11 dell’ultimo giorno.
Eva Drabkova è l’insegnante principale al Floripa Yoga & Kitesurf House.
Eva (E-RYT 200, RYT 500, YACEP), proveniente dal mondo della finanza e delle banche, si è appassionata a qualsiasi movimento fisico (karate, danza e Yoga) fin da giovanissima. Un viaggio in India le ha rivelato che lo Yoga va ben oltre la pratica fisica ed è diventato per lei uno stile di vita.
Durante la stagione al Floripa, insegna Bhakti Prema Yoga e Yin Yoga e nei mesi estivi lezioni di SUP Yoga.
Attualmente continua a studiare online, principalmente psicologia e coaching (studentessa del CoActive Institute e della Maharshi International University). Oltre alla passione per i viaggi e la psicologia, ama il kiteboarding e il kitesurf.
