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Monica (ERYT200, RYT500, YACEP) ha un background che include fisiologia dell’esercizio, biologia marina, zoologia, biologia molecolare, istruzione e terapia della natura selvaggia.
Dei suoi numerosi percorsi, lo yoga è quello in cui che è rimasta “intrappolata”, in quanto le porta più pace, appagamento e gioia ogni giorno e continua ad aiutarla a espandere ciò che è possibile e ad entrare nel suo potenziale, ed è ciò che desidera condividere!
Ama colmare il divario tra i suoi ideali occidentali e orientali e fondere ciò che è fisiologico, psicologico e spirituale per consentire alle persone di utilizzare gli strumenti dello yoga per qualcosa di più del fitness, ma per migliorare le loro vite e realizzare il loro potenziale unico.
Ama la velocità del miele lento, imparare a fare surf, una vita semplice vissuta principalmente all’aperto e sperimentando su ste stessa. Imparare ogni giorno come una costante studentessa ed esploratrice della vita.
Il nostro team internazionale di istruttori di yogi riunisce diverse tradizioni, dal Vinyasa flow all'Hatha e allo Yin, ognuna guidata da una profonda passione per il movimento e la consapevolezza.
Con un'attenzione personalizzata e anni di esperienza, sono qui per supportare la tua pratica a tutti i livelli, dentro e fuori dal tappeto.
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